Fietskadens
Jan 20, 2021

Pedal-kadens-opleiding is ”n langtermyn-bewuste oefenproses. Die punt is om die stabiliteit van die liggaam onder die hoë kadens te handhaaf, sodat die liggaam nie gebalanseerd sal wees nie as gevolg van die toename in kadens. Dit wil sê, maak dat die mense en die fiets altyd koördinasie handhaaf en die ryk van eenheid tussen mens en fiets bereik. Dit is maklik om te sê, maar moeilik om te doen. Dit is baie belangrik om die kadens en krag op te lei as u ry.

Die oefen van kadens is om die regte en redelike trap te oefen, wat u kan help om u fisieke krag redeliker te gebruik. Vir fietsoefeninge is krag die basis, en kadens is die koning.

Verwante nuus

Copyright © Shenzhen Fitcare Electronics Co.,Ltd. All Rights Reserved.

 
Online Service